友人に勧められ、最近筋トレにハマっている児童。筋トレ後のゴールデンタイムはプロテインで素早くタンパク質を補給！
「普通のココアみたいで美味しい！」と味も気に入ったようで、毎朝欠かさず飲んでいます！
目指せ！理想のムキムキボディ！
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2023/10/20 12:43
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2025/01/17
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本日のご飯～的確な意見をもらいました～
こんにちは！自立援助ホームときです。
今回も、ある日の献立を紹介します。
この日は唐揚げを作りまし...
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2025/01/13
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新年のご挨拶とある日の献立
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2024/12/06
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こんにちは。自立援助ホームときです。
今回は、児童通信～新潟版～最新号が出来たので、お知らせします...
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2024/11/29
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ある天気の良い昼下がり
こんにちは。自立援助ホームときです。
今回はある秋晴れの良い日、こんな時こそ！という事で、庭先の生...
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2024/11/24
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今日のご飯は・・・？
こんにちは。自立援助ホームときです。
今回はとある日のご飯を紹介します。
みんな大好き！？ハンバー...
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