友人に勧められ、最近筋トレにハマっている児童。筋トレ後のゴールデンタイムはプロテインで素早くタンパク質を補給！
「普通のココアみたいで美味しい！」と味も気に入ったようで、毎朝欠かさず飲んでいます！
目指せ！理想のムキムキボディ！
「普通のココアみたいで美味しい！」と味も気に入ったようで、毎朝欠かさず飲んでいます！
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2023/10/20 12:43
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2024/11/24
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今日のご飯は・・・？
こんにちは。自立援助ホームときです。
今回はとある日のご飯を紹介します。
みんな大好き！？ハンバー...
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2024/11/17
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2024/10/21
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2024/09/27
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レベルアップ！
こちらはしばらく前の夕ご飯のとんかつです★
ときに入職するまで揚げ物なんて作ったことがなかったので...
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2024/09/12
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ポカポカご飯
こんにちは、ときです！
この日の夕食は2種の鍋でした☺︎
辛いものが苦手な児童もいるので味を変えてい...
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